En 100 g (Gramos) de Harina de trigo, blanco, pastel, enriquecido hay 0.118 g de triptófano.

taza sin tamizar, sumergido gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Harina de trigo, blanco, pastel, enriquecido

Harina de trigo, blanco, pastel, enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Harina de trigo, blanco, pastel, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	12.51 g	12.51	g	12.51%
La energía (calorías)	362 kcal	362	kcal
Energía (julios)	1515 kJ	1515	kJ
Proteína	8.2 g	8.2	g	8.2%
lípido total (grasa)	0.86 g	0.86	g	0.86%
Ceniza	0.39 g	0.39	g	0.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	78.03 g	78.03	g	78.03%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g	1.7%
Azúcares, total de	0.31 g	0.31	g	0.31%
Calcio, Ca	14 mg	14	mg	0.01%
Hierro, Fe	7.32 mg	7.32	mg	0.01%
El magnesio, Mg	16 mg	16	mg	0.02%
El fósforo, P	85 mg	85	mg	0.08%
Potasio, K	105 mg	105	mg	0.10%
Sodio, Na	2 mg	2	mg
Zinc, Zn	0.62 mg	0.62	mg
Cobre, Cu	0.139 mg	0.139	mg
El manganeso, Mn	0.634 mg	0.634	mg
El selenio, Se	4.9 µg	4.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.892 mg	0.892	mg
Riboflavina	0.43 mg	0.43	mg
La niacina	6.79 mg	6.79	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.458 mg	0.458	mg
La vitamina B-6	0.033 mg	0.033	mg
El folato, el total de	186 µg	186	µg
Ácido fólico	138 µg	138	µg
El folato, comida	47 µg	47	µg
El folato, DFE	282 µg	282	µg
La colina, el total de	10.4 mg	10.4	mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	3 µg	3	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.08 mg	0.08	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.3 µg	0.3	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.127 g	0.127	g	0.13%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.114 g	0.114	g	0.11%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.073 g	0.073	g	0.07%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.003 g	0.003	g
18: 1 indiferenciada	0.07 g	0.07	g	0.07%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.379 g	0.379	g	0.38%
18: 2 indiferenciada	0.357 g	0.357	g	0.36%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.022 g	0.022	g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.118 g	0.118	g	0.12%
treonina	0.227 g	0.227	g	0.23%
isoleucina	0.311 g	0.311	g	0.31%
leucina	0.558 g	0.558	g	0.56%
lisina	0.285 g	0.285	g	0.28%
metionina	0.138 g	0.138	g	0.14%
cistina	0.178 g	0.178	g	0.18%
fenilalanina	0.388 g	0.388	g	0.39%
tirosina	0.234 g	0.234	g	0.23%
valina	0.36 g	0.36	g	0.36%
arginina	0.314 g	0.314	g	0.31%
histidina	0.167 g	0.167	g	0.17%
alanina	0.247 g	0.247	g	0.25%
Ácido aspártico	0.342 g	0.342	g	0.34%
Ácido glutamico	2.71 g	2.71	g	2.71%
glicina	0.278 g	0.278	g	0.28%
prolina	0.913 g	0.913	g	0.91%
serina	0.432 g	0.432	g	0.43%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Harina de trigo, blanco, pastel, enriquecido